بهترین مقصدهای دره نوردی در جهان
- Zohreh Khosravi
- 14 ساعت پیش
برای مشاهده‌ی بهترین مقصدهای دره نوردی در جهان با وبلاگ سپهران همراه شوید. دره‌نوردی یا کانیونینگ، هم‌قدم‌شدن با مسیر رودخانه در ژرفای عمیق دره‌هاست. این فعالیت ماجراجویانه، تنها یک پیمایش ساده در مسیر رودخانه نیست؛ بلکه با صخره‌نوردی، سرخوردن، فرود با طناب، پرش از آبشار و شنا در حوضچه‌های طبیعی همراه است. تصور کنید در نوعی کوهنوردی وارونه شرکت کرده‌اید.
مسیر دره از میان تنگه‌هایی باریک با دیواره‌های تراش‌خورده، آبشارهای خروشان، پرتگاه‌های مرتفع و حوضچه‌های فیروزه‌ای می‌گذرد؛ چشم‌اندازهایی که در نتیجه‌ی سال‌ها فرسایش سنگ‌ها و صخره‌ها پدید آمده‌اند. درجه‌ی سختی مسیرهای دره‌نوردی، گاه بسیار ساده و گاه بسیار دشوار است و افراد با سن و آمادگی بدنی متفاوت می‌توانند آن را تجربه کنند.
مهیج‌ترین بخش مسیر، نقطه‌ی آغاز آن است؛ وقتی اولین پرش را انجام دادید، راه بازگشتی وجود ندارد و باید تا انتهای مسیر پیش بروید. به‌نوعی این نقطه، معیاری برای سنجش آمادگی ذهنی و توان جسمی شماست. فرودها، گاه به‌شدت دشوار و چالش‌برانگیزند. تمام طول مسیر را گذرگاه‌های خیس، باریک و گل‌آلودی تشکیل می‌دهند که به استخرهای طبیعی منتهی می‌شوند و انتهای هر استخر، شروع آبشار بعدی‌ست.
داشتن مهارت پایه در شنا از ضرورت‌های دره‌نوردی‌ست. همه‌ی این چالش‌ها باعث نمی‌شود علاقه‌مندان از آن دست بکشند. با شروع فصل گرما، طبیعت‌دوستان ماجراجو بار دیگر عزم دره‌های ژرف می‌کنند تا توانایی‌های جسمی و مهارت‌های فنی خود را محک بزنند و از هیجان پیمایش، فرود و شنا لذت ببرند. تجربه‌ای مانند یک زنگ تفریح هیجان‌انگیز که فرصتی برای رهایی از روزمرگی و بیدار کردن عضلاتی‌ست که مدت‌ها ساکن بوده‌اند.
برای غوطه‌ورشدن در پیچ‌وخم‌های حیرت‌انگیز طبیعت آماده شوید؛ این شما و این بهترین مقصدهای دره نوردی جهان.
دره زیبای رغز در استان فارس از توابع شهرستان داراب، یکی از بهترین مقصدهای دره نوردی در ایران است. این دره در دل رشته‌کوه‌های زاگرس و در فاصله‌ی ۲۵۰ کیلومتری جنوب‌شرق شیراز واقع شده است. برای رسیدن به آن، باید حدود چهار ساعت رانندگی کنید و با عبور از گردنه‌ی داراکویه، مسیری دو ساعته را پیاده طی کنید تا به ابتدای دره برسید. با ورود به تنگه، چشم‌اندازی نفس‌گیر از صخره‌های مرتفع و حوضچه‌های زلال شما را شگفت‌زده می‌کند. رغز را «عروس دره‌های ایران» می‌نامند؛ لقبی که درخورِ زیبایی آن است. در میانه‌ی مسیر، حوضچه‌ای قلب‌مانند، با رنگ فیروزه‌ای، شما را به وجد می‌آورد.
دره‌ی رغز ۴ کیلومتر طول دارد و با 64 آبشار به ارتفاع ۳ تا ۶۵ متر و حدود ۱۰۰ حوضچه‌ی طبیعی، یکی از زیباترین دره‌های ایران برای تجربه‌ی کانیونینگ است. در بخش‌هایی از مسیر، دیواره‌ها آن‌چنان به یکدیگر نزدیک می‌شوند که گذرگاه‌هایی شبیه غار پدید می‌آورند. از میان آبشارهای رغز، ۱۲ مورد قابلیت فرود با طناب را دارند و در باقی آن‌ها، باید مستقیماً به درون حوضچه‌ها شیرجه بزنید و با شنا به مسیرتان ادامه بدهید.
همین ویژگی‌ها، رغز را به مقصدی برای دره‌نوردان حرفه‌ای بدل کرده است؛ جایی که پیمایش آن نیازمند تجهیزات کامل و تسلط بر مهارت‌های فنی مانند فرود از آبشار و شنا کردن است. سفر به رغز معمولاً سه روز زمان می‌برد؛ مسیر رفت‌وبرگشت، شب‌مانی در اقامتگاه بوم‌گردی و یک روز کامل دره‌پیمایی. بهترین فصل بازدید از رغز، خرداد تا شهریورماه است؛ زمانی‌که آب‌های خنک دره، شور و نشاط خاصی به ماجراجویی شما می‌بخشند.
دره‌ی مار که محلی‌ها آن را صیرالزامة می‌نامند، یکی از هیجان‌انگیزترین مقاصد دره‌نوردی در عمان است. این دره در ولایت الرستاق و در استان باطنه‌ی جنوبی واقع شده و در امتداد یک مسیر کوهستانی نفس‌گیر قرار دارد که استان باطنه را به شهر تاریخی الحمراء پیوند می‌دهد. علت نام‌گذاری این دره، خمیدگی‌ها و پیچ‌وخم‌های متعدد آن است که از بالا شکلی شبیه مار ایجاد می‌کند. گرچه وجود مارهای کوچک بومی هم در این نام‌گذاری بی‌تأثیر نبوده است. البته این مارها تهاجمی نیستند و خطری برای دره‌نوردان ندارند. اما فراتر از نام، آنچه این دره را خاص می‌کند، تجربه‌ی منحصربهفرد دره‌نوردی در آن است؛ ترکیبی از پیاده‌روی، فرود، شیرجه و شنا. این دره دو شاخه‌ی اصلی دارد: مسیر رایج‌تر، شاخه‌ی سمت راست است که از روستای بلد سیت آغاز می‌شود و تا الزامة ادامه می‌یابد. جایی‌که با دیواره‌های صیقلی، گذرگاه‌های باریک و حوضچه‌های لاجوردی روبه‌رو می‌شوید.
پیمایش دره بین ۴ تا ۶ ساعت زمان می‌برد و شامل دو فرود از ارتفاع ۱۵ تا ۲۰ متری‌ست. باقی مسیر با شیرجه و شنا طی می‌شود. سطوح سنگیِ دره، بر اثر فرسایش، بسیار صاف و لغزنده‌اند. این ویژگی اگرچه جلوه‌ای خاص به مسیر داده، اما عبور از گذرگاه‌های باریک یا فرود از صخره‌ها را به مهارتی بالا و آمادگی بدنی نیازمند کرده است. از این‌رو، پیمایش دره همراه با راهنمای محلی توصیه می‌شود. تجربه‌ی دره‌نوردی در صیرالزامة تنها بخشی از ماجراجویی‌های طبیعی عمان است؛ کشوری که ترکیبی شگفت‌انگیز از تاریخ، فرهنگ و طبیعت‌گردی را پیش روی شما قرار می‌دهد.
دره‌نوردی در نپال، تجربه‌ای هیجان‌انگیز برای جسم و ذهن است؛ یک ماجراجویی منحصربهفرد که فرصت کشف گوشه‌هایی بکر و کمتر دیده‌شده از رشته‌کوه‌های هیمالیا را فراهم می‌آورد. در این مسیر، راهنمایان حرفه‌ای شما را همراهی می‌کنند تا از صخره‌های مرطوب سر بخورید، با طناب فرود آیید، به آبگیرهای زلال شیرجه بزنید و لذت ناب طبیعت را در اوج امنیت تجربه کنید. یکی از بهترین مقاصد برای این فعالیت، دره‌ی جالبری در روستایی کوچک به همین نام است. این مکان به دلیل نزدیکی به کاتماندو، چیتوان و پوخارا، انتخابی مناسب برای سفرهای یک‌روزه به‌شمار می‌رود. همچنین می‌توانید این تجربه را با کایاک‌سواری در رودخانه‌ی تریسولی ترکیب کنید. برای شرکت در این برنامه به مهارت خاصی نیاز ندارید. همه آموزش‌های لازم همراه با تجهیزات استاندارد و پشتیبانی تیمی حرفه‌ای در اختیارتان قرار می‌گیرد. فقط کافی‌ست روحیه‌ای ماجراجویانه داشته باشید.
سفر از ساعت ۶:۳۰ صبح آغاز می‌شود. پس از تعویض لباس و نوشیدن چای در خانه‌ای محلی، حدود ۲۰ دقیقه کوه‌پیمایی شما را به پای آبشاری ۱۰۰ متری می‌رساند؛ یکی از زیباترین مناظر نپال. درحالی‌که راهنماهای محلی تجهیزات را آماده می‌کنند، شما می‌توانید زیر آبشار عکس بگیرید یا در حوضچه‌های طبیعی اطراف آن تنی به آب بزنید. پس از آموزش کامل و دریافت تجهیزات، دره‌نوردی آغاز می‌شود. این مسیر حدود ۳.۵ ساعت زمان می‌برد و با ناهاری ساده در دل طبیعت پایان می‌یابد. در پایان، می‌توانید به شهر بازگردید یا یا اگر مایل باشید، می‌توانید شب را در کمپ رودخانه‌ای در دره‌ی گورونگ سپری کنید.
دره‌ی وِردون در جنوب‌شرقی فرانسه، که به «گرند کانیون اروپا» شهرت دارد، یکی از شاخص‌ترین و بهترین مقصدهای دره نوردی در اروپاست. این دره‌ی آهکی با طولی حدود ۲۵ کیلومتر و عمقی تا ۷۰۰ متر، در بستر رودخانه‌ای با رنگ سبز زمردی شکل گرفته و چشم‌اندازهایی خیره‌کننده از طبیعت کوهستانی ارائه می‌دهد. این دره در قلب پارک ملی وردون واقع شده است؛ منطقه‌ای که از سال ۲۰۰۰ به عضویت شبکه ژئوپارک‌های جهانی یونسکو درآمد تا حفاظت از مناظر، زیست‌بوم و فرهنگ محلی آن به‌صورت پایدار انجام شود. تنوع چشمگیر فلات‌ها، تپه‌ها، دریاچه‌ها و تنگه‌های عمیق در این پارک، آن را به یکی از گنجینه‌های طبیعی اروپا تبدیل کرده است.
اهمیت وردون تنها در طبیعت آن خلاصه نمی‌شود. اکتشاف رسمی این دره در سال ۱۹۰۵ توسط ادوارد آلفرد مارتل، دریچه‌ای تازه به گردشگری ماجراجویانه گشود. همچنین وجود مسیرهای تاریخی و نشانه‌هایی از ادوار قرون‌وسطایی هم، جایگاه فرهنگی و تاریخی این منطقه را تقویت و آن را به یکی از ارزشمند‌ترین سایت‌های طبیعی – تاریخی اروپا تبدیل کرد. دره‌نوردی در وِردون شامل فرود با طناب، سر خوردن، پرش و شنا در آب‌های فیروزه‌ای و پیاده‌روی در مسیرهایی با چشم‌اندازهای طبیعی‌ست. به‌طوری‌که حتی مبتدی‌ها نیز می‌توانند از مسیرهای متنوع آن لذت ببرند. مدت پیمایش معمولاً بین ۴ تا ۶ ساعت است و در پایان مسیر، بازدید از دریاچه‌ی سنت کروا فرصتی برای آرامش و لذت‌بردن پس از هیجان را فراهم می‌کند. این ترکیب از فعالیت‌های ماجراجویانه، چشم‌اندازهای طبیعی و پیشینه تاریخی، وِردون را به مقصدی محبوب در اروپای مدرن بدل کرده است.
دره‌ی ساب وی در پارک ملی زایون در ایالت یوتا، یکی از شناخته‌شده‌ترین و چالش‌برانگیزترین مقاصد دره‌نوردی در دنیاست. این دره به‌دلیل شکل‌گیری در دل صخره‌های سرخ‌رنگ و ساختار تونل‌مانند خود که از سنگ‌های آهکی فرسایش‌یافته شکل گرفته، از زیباترین مسیرهای دره‌نوردی جهان به‌شمار می‌رود.
دیواره‌های قوسی‌شکل، آب‌های شفاف و چشم‌اندازهای منحصربهفرد، این منطقه را به صحنه‌ای بی‌نظیر از فرایندهای زمین‌شناسی میلیون‌ساله بدل کرده‌اند. پیمایش دره‌ی ساب وی شامل فرود با طناب، شنا در استخرهای طبیعی، عبور از شکاف‌های باریک و مسیرهای لغزنده است. دو مسیر برای پیمایش وجود دارد: مسیر بالا به پایین که ۱۵ کیلومتر طول دارد و نیازمند مهارت فنی در کار با طناب است. عبور از این مسیر حدود ۶ تا ۱۰ ساعت زمان می‌برد و تنها برای افراد باتجربه توصیه می‌شود. در مقابل، مسیر دوم که از پایین به بالا طی می‌شود، ساده‌تر و بدون نیاز به طناب است. اما همچنان شامل شنا و صخره‌نوردی سبک می‌شود که برای ماجراجویان کم‌تجربه‌تر نیز مناسب است.
دسترسی به این دره مستلزم دریافت مجوز است که از طریق سیستم قرعه‌کشی و با ظرفیت روزانه حداکثر ۸۰ نفر مدیریت می‌شود. این محدودیت، با هدف حفاظت از منطقه‌ای با تاریخ طبیعی میلیون‌ساله اعمال شده است. بهترین زمان پیمایش از نیمه‌ی بهار تا پایان تابستان است. تجهیزات ضروری برای پیمایش این دره شامل طناب، هارنس، کلاه ایمنی و لباس مناسب کانیونینگ می‌شود. اگر به‌دنبال تجربه‌ای به‌یادماندنی در یکی از بهترین مقصدهای دره نوردی دنیا هستید، ساب وی با ترکیب زیبایی طبیعی، چالش‌های فنی و هیجان ماجراجویی، انتخابی بی‌رقیب خواهد بود.
دره‌نوردی فرصتی بی‌نظیر است؛ هم برای غرق شدن در زیبایی‌های طبیعت و هم برای تجربه‌ی هیجانی ناب. کافی است با سپهران همسفر شوید تا ماجراجویی شما آغاز شود؛ مثلا با بلیط هواپیما مسقط به عمان، سرزمین زیباترین دره‌های خاورمیانه سفر کنید.
