Search
Close this search box.
https://blog.flysepehran.com/fa/
Search
Close this search box.

تعرف على المزيد من الرياضات الشتوية

تعرف على المزيد من الرياضات الشتوية
في الماضي، مع بداية موسم البرد، توقفت العديد من الأنشطة البشرية أو تم القيام بها ببطء، لكن تغير هذا الحال اليوم، و يعتبر الشتاء من أجمل فصول السنة، و الذي يعتبر هدف سياحي، يحظى بتقدير كبير من قبل السياح في مختلف أنحاء العالم، و خاصة بالنسبة لأولئك المسافرين الذين يعيشون في المناطق الحارة و الجافة من الأرض حيث تعد تجربة البرد رائعة و لا تنسى بالنسبة لهم.

و في هذه الأثناء ظهرت الرياضة و الرياضات الشتوية كهدف جديد في هذا المجال، و من خلال خلق نمط جديد من الحركة و الترفيه أخذت حصة من الأنشطة الرياضية و التي نحاول أن نقدمها باختصار، في هذا المقال من مدونة سبهران، سنعرفك على جميع أنواع الرياضات الشتوية.

أشهر الرياضات الشتوية التي عليك تجربتها:

  • تسلق الأنهار الجليدية
  • ركوب الدراجات على الجليد
  • هوكى الجليد
  • التزحلف (التزلج على الثلج)
  • base boarding
  • التجديف
  • عربة الجليد الآلية
  • الكيرلنج
  • الباتيناج

تسلق الأنهار الجليدية

أحد أنواع الاستجمام الشتوي هو تسلق الأنهار الجليدية أو المشي لمسافات طويلة في فصل الشتاء، و الذي يتم إجراؤه عادة في مجموعات على طول المسارات الساحلية و سفوح الجبال الثلجية، و اعتمادًا على المسافة و الوقت. وت عتبر رياضة مليئة بالتنوع و الإثارة.

الرياضات الشتوية
تسلق الأنهار الجليدية

ركوب الدراجات على الجليد

مع تغيير بسيط في أبعاد إطارات الدراجات الجبلية، يمكن تعديلها للتنقل على الثلوج. تساعد الإطارات العريضة لهذه الدراجات راكب الدراجة في التحرك على منحدر التزلج و مستوياته المختلفة أو حتى صعودًا و هبوطًا قصيرًا على الجليد. و رغم أن هذه الرياضة لم تحظى بشهرة كبيرة بعد، إلا أنها تتزايد يوما بعد يوم، و من المتوقع أن يتم خلال السنوات القادمة إنشاء مسارات خاصة لهذا الغرض تدريجيا في دول العالم.

الرياضات الشتوية
ركوب الدراجات على الجليد

هوكى الجليد

و من أشهر الرياضات الشتوية هي رياضة هوكي الجليد، و هي من نوع الرياضات الجماعية، و تحظى هذه الرياضة في الألعاب الأولمبية الشتوية بحضور جماهيري كبير.

في هذه الرياضة التي تتطلب المهارة و التدريب، يصطف فريقان أمام بعضهما البعض و يحاول كل منهما توجيه الكرة إلى مرمى الخصم بعصيه الخاصة.

الرياضات الشتوية
هوكى الجليد

👈السياحة في الشتاء👉

التَزَحْلُف

من أكثر الرياضات الشتوية شيوعًا و في نفس الوقت من أقدمها، والذي يُطلق عليه عمومًا التزلج على الجليد و يصنف إلى أنواع مختلفة. و ما سنستعرضه هنا هو التزلج على الجليد و بالطبع لن نستعرض الأنواع الأخرى من هذه الرياضة.

في التزلج على الثلج هناك تخصصات مختلفة، و يتضمن الوصف الرئيسي لها ما يلي:

التزلج على المنحدرات الثلجية (Alpine skiing)، و الذي يتم على التلال و المنحدرات الثلجية، وله عدة فئات مثل التزلج الحلزوني، و التزلج الصغير، و التزلج الحلزوني الكبير، والتزلج السريع، والسوبر جي. وتعتمد خصائص هذه الفئات على أن عصا التزلج تكون مثبتة على كعب الرياضي، بينما في التزلج الشمالي تكون قدم المتزلج ثابتة فقط في عصا التزلج من الأمام، و يمكنه رفع كعبه. تنقسم هذه الفئة من التزلج أيضًا إلى مجموعتين فرعيتين من القفز على الألواح و التزلج على مسارات.

التزلج الريفي على الثلج، نوع آخر من هذه الرياضة هو التزلج الريفي على الثلج، و الذي ينقسم في نوعه الشتوي إلى فئتين فرديتين: 10 كم للنساء و 15 كم للرجال، و مجموعة 30 كم للنساء و 50 كم للرجال، و يتضمن التزلج في المناطق الثلجية السلسة و غير المستوية

الرياضات الشتوية
التزحلف

التزلج على اللوح (snowboard)

التزلج على الجليد بالالواح هو نوع آخر من التزلج على الجليد، حيث ينزلق الرياضي على أسطح ثلجية مائلة أو يقفز فوق العوائق الطبيعية و الاصطناعية باستخدام لوح واحد خاص يتم تثبيته على قدمي الشخص.

الرياضات الشتوية
snowboard

تزلج بلوح الثلج (Baseboarding)

أدى التغير في شكل و أبعاد لوح التزلج إلى ممارسة واحدة من أكثر الرياضات الشتوية إثارة، بحيث أصبح عدد المتحمسين لها يتزايد يوما بعد يوم. في هذه الرياضة التي تعرف بالتزلج على الجليد أو Baseboarding، يستلقي الشخص على لوح خاص و ينزلق على الأسطح الثلجية و الجليدية و هو مواجه للأرض، و يغير اتجاهه عن طريق هز جسمه أو استخدام يده. تعتبر هذه الطريقة في التزلج على الجليد رياضة احترافية و ليست رياضة ترفيهية.

الرياضات الشتوية
تزلج بلوح الثلج

التجديف

التجديف هي رياضة ممتعة و مثيرة تحاكي الأسكيمو و تتم باستخدام قارب يسمى قوارب الكاياك. و تتم تجربة هذه الرياضة بشكل خاص في السفر بين الأمواج الهائجة للأنهار الشمالية الباردة و المياه الهادئة الكبيرة في القطب الشمالي. تتم ممارسة هذه الرياضة في الصيف على يد رياضيين و مدربين محترفين في ظروف آمنة نسبيًا. لكن يواجه الرياضيون المحترفون العديد من المخاطر عند ممارسة رياضة التجديف في الشتاء و بين الكتل الجليدية العائمة أو المياه الباردة للأنهار الهائجة، مما يساعد بالطبع على زيادة شدة المتعة و الإثارة لهذه الرياضة.

الرياضات الشتوية
التجديف

عربة الجليد الآلية

لفترة طويلة، كانت الزلاجة هي وسيلة النقل الوحيدة للإسكيمو في الجنوب و الشمال. هذه الطريقة المثيرة للاهتمام، و التي تقودها كلاب الهاسكي المدربة، مصحوبة دائمًا بكمية هائلة من الطاقة و الإثارة. أدى التوجه نحو هذه الرياضة في أماكن أخرى غير القطبين الشمالي و الجنوبي البارد إلى إنشاء مسارات خاصة لهذا الغرض حتى يتمكن الكثير من الأشخاص من الوصول إلى تجربة هذه الرحلة الممتعة.

الرياضات الشتوية
عربة الجليد الآلية

👈 الأماكن السياحية في إيران في الشتاء 👉

الكيرلنج

تعتبر رياضة تحريك الكرة على الجليد إحدى الرياضات القديمة لشعب اسكتلندا، و التي وجدت تدريجياً جمهورها الخاص في بلدان أخرى، خاصة في القرن المعاصر. في هذه الرياضة، يتم دحرجة كرة حجرية تزن 1.9 كجم على سطح أملس و زلق، و يقوم الأشخاص بتسوية و صقل المسار المنزلق للكرة لكي تنتقل الكرة الحجرية لمسافة أبعد إلى مركز دائرة الأرض الوسطى.

الرياضات الشتوية
الكيرلنج

الباتيناج

التزلج هي رياضة ذات حركات إيقاعية، و التي تقام في فئتين فردية و مزدوجة. و في هذه الرياضة، يتعين على المتسابقين أداء رقصة تتوافق مع الموسيقى التي يتم تأديتها، مع حركات إيقاعية، و قفزات رشيقة، و منعطفات استعراضية جميلة. يكمن جمال هذه الرياضة في الحركات الحرة و الإبداعية التي يؤديها الفنانون الرياضيون في هذا المجال فرديًا و ثنائيًا.

الرياضات الشتوية
الباتيناج

الخاتمة

تقدم الرياضات الشتوية مجموعة متنوعة من الأنشطة التي تغطي جميع مستويات المهارات و الاهتمامات. بدءًا من أرتفاع الأدرينالين الناتج عن التزلج على المنحدرات الثلجية و حتى فن التزلج على الجليد، استعد و انطلق إلى المنحدرات و اخلق ذكريات شتوية لا تُنسى.

أسئلة شائعة:

ما هي أفضل الرياضات الشتوية للمبتدئين؟
يمكن للمبتدئين البدء بأنشطة مثل التزلج على الجليد أو التزلج أو المشي بالأحذية الثلجية. هذه الرياضات سهلة التعلم و مقدمة ممتعة للأنشطة الشتوية.
هل هناك حد عمري لممارسة الرياضات الشتوية؟
معظم الرياضات الشتوية متاحة للأشخاص من جميع الأعمار، ولكن من المهم اختيار الأنشطة التي تتناسب مع قدراتك البدنية و مستوى اللياقة.
ما هي الرياضة الشتوية الأكثر تحديا؟
يعد تسلق الجليد و التزلج على الجليد من أكثر الرياضات الشتوية تحديًا والتي تتطلب مهارات و شجاعة خاصة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *